Ieri sera una buona uscita in mtb

Dopo una pedalata di circa 1h su strada al mattino (anche per sfruttare l'ultimo giorno libero dal lavoro), alla sera ci siamo trovati io, Davide e Luca (allievo promettente) per una pedalata. Con 29 gradi alle 18,00 potete immaginare il caldo che ci aspettava, comunque quando si ha un pò di condizione ( sicuramente è il caso di Davide ed il mio, 1° e 11° nell'ultima XC) la temperatura non è un fattore. Ecco perchè, dopo un primo tratto di riscaldamento, abbiamo affrontato con un ottimo ritmo i sentieri alle spalle di Laigueglia ( gli stessi della GF) per un'ora buona. Buon allenamento, l'unico piccolo rammarico mi rimane per il fatto che non ci siano gare in questo periodo, si sarebbe potuto fare bene. Comunque cerco di mantenere la condizione, stando anche attento a non "tirare troppo la corda"....con questo caldo si fa presto a consumare le energie.